De fitnesszaal is flink uitgebreid en zo kunnen we voldoen aan alle eisen die het RIVM stelt omtrent het binnen sporten. Ook hanteren wij een maximum van 15 deelnemers in de fitnesszaal en max 8 personen in de groepslessen. 

12 september is onze Open Dag samen met een Spinning marathon voor het goede doel. We gaan maar liefst 5 uur fietsen voor “het Onderonsje” in Hierden. Dit is een plek voor ouderen. Hier worden allerlei activiteiten aangeboden en is het een gezellig samenzijn. Onmisbaar in onze gemeenschap. We hebben een demonstratie van alle groepslessen van 20 minuten waar je aan kan meedoen of kan komen kijken. Tevens zetten we de deuren open om een kijkje binnen te komen kijken. Kom langs en laat je informeren naar de mogelijkheden. 

Sportschool Hierden heeft een oude geschiedenis, van kantine en kleedkamers van de voetbalclub VV Hierden naar een Budoschool. Inmiddels is het een sfeervolle sportschool geworden. Bewegen en sporten is ontzettend belangrijk. Bij Sportschool Hierden zorgen wij ervoor dat jij met plezier jouw lichaam en geest traint! Onze sportschool is thuis in fitness en verschillende groepslessen waardoor iedereen bij ons zijn plekje vindt. Wat jouw leeftijd ook is!

Mensen denken al snel bij fitness flinke groei van spieren en jong maar fitness kan voor vele doeleinden en leeftijden gebruikt worden. Juist als je ouder wordt neemt de spierspanning af en daarmee komen de klachten van gewrichten en pezen. Met wekelijks bewegen en het trainen van je spieren, waarbij de spierspanning verbetert, zorgt al voor algehele fitheid en vermindering van lichamelijke klachten. Tevens werkt fitness o.a. ook goed voor vetverbranding en blessures.

Ook bieden wij groepslessen aan. Een onmisbaar aanbod van verschillende disciplines. Of je nu Yoga of Spinning volgt voor ieder wat wils. Een groepsles is een training die je met elkaar doet en de instructeur weet je altijd net iets verder te pushen. Het sociale aspect staat hierin centraal. Een groepsles geeft veel voldoening en een goed gevoel. Of je nu ervaren of een recreatieve sporter bent die voor zijn gezondheid traint, iedereen is welkom!

We richten ons bij Sportschool Hierden op goede en persoonlijke begeleiding om ieders doel na te streven. Voel je welkom bij Sportschool Hierden, ons team staat graag voor je klaar om je in al je sportbehoeftes te adviseren.