Sport en voeding gaan hand in hand
De één sport om af te vallen, de ander om meer kracht te krijgen of om conditie op
te bouwen. Je kunt natuurlijk ook sporten om gewoon lekker te bewegen.
Ook voeding speelt daarin een belangrijke rol.
Wij bieden, in samenwerking met Paula’s Life.Style ,
de voordelen van bewust eten én bewegen. Ons doel is samen met jou een verantwoorde
passende leefstijl te bewerkstelligen, zonder diëten en met een sportprogramma dat bij jou past.
Je weet vaak wel waar de schoen wringt maar waar begin je en hoe hou je het vol?
Gewoon eten wat je lekker vindt en bewegen omdat je het leuk vindt.
Op deze manier weet je jouw resultaat te behouden en hou je het goed vol. Zo verandert je leefstijl langzaam maar zeker met je mee.
Ja, ik wil een adviesgesprek.