Welkom op onze site
🎯 HIEROX komt naar Hierden! 💪
Sportschool Hierden organiseert het ultieme kracht- & conditie-evenement
🎯 HIEROX komt naar Hierden! 💪
Sportschool Hierden organiseert het ultieme kracht- & conditie-evenement
Op 28 juni organiseren wij een spectaculair eigen, geheel gratis, HIEROX-evenement: een mix van kracht, uithoudingsvermogen en doorzettingsvermogen – geschikt voor elk niveau!
🏋️♂️ Wat kun je verwachten:
✔️ Functionele workouts in wedstrijdvorm
✔️ Solo of start met je maatje als DUO.
✔️ Een combinatie van fitness, cardio en fun
✔️ Toegankelijk voor sporters van alle leeftijden
🎟️ Inschrijven via deze link aanmelden
📍 Locatie: Achter op ons buitenterrein bij de sportschool
⏰ Tijd: 9.00 uur tot 13.00 uur (start in tijdblokken)
💥 Doe mee, test je grenzen en beleef de energie van HIEROX!
Maximaal aantal deelnemers dus schrijf je snel in!
Sportschool Hierden heeft een rijke geschiedenis en is inmiddels uitgegroeid tot een sfeervolle en professionele sportschool.
Bij Sportschool Hierden zorgen wij ervoor dat je met plezier jouw lichaam en geest traint, wij zijn thuis in fitness en verschillende groepslessen. Deze mix zorgt ervoor dat iedereen bij ons een goede keuze kan maken in de training die je zoekt.
Bewegen en sporten is voor iedereen ontzettend belangrijk.
Welk doel je ook hebt; sterker worden, afvallen, balans vinden of energie opbouwen; bij Sportschool Hierden ben je altijd aan het juiste adres.
Welk niveau je ook hebt, van beginner tot gevorderde sporter; bij ons ben je altijd welkom!
Nieuwsgierig geworden en wil je eens kennis maken met ons enthousiaste team en onze verschillende vormen van sporten? Meld je hier aan! Want door mee te doen kun je het best bepalen dat de les en onze sportschool bij je past.
Tot snel in onze gezellige, laagdrempelige en vooral energieke sportschool!
Team Sportschool Hierden
Dorpshuisweg 9B
Vanaf juni 2025 is De Spiermakers gevestigd binnen Sportschool Hierden.
De praktijk is opgericht door Mark Zoet, opgegroeid in Hierden.
De praktijk richt zich op spier- en peesklachten, revalidatie na operaties en het versterken van vitaliteit op de lange termijn.
Door de samenwerking met Sportschool Hierden kunnen we fysiotherapie combineren met beweging op de juiste momenten in het herstel. Geen standaardzorg, maar persoonlijke begeleiding met aandacht voor jouw verhaal en doelen.
Of je nou sporter bent of gewoon goed wil blijven bewegen: je bent van harte welkom, ook als je geen nog lid bent van de sportschool.
Meer informatie of een afspraak maken?
De één sport om af te vallen, de ander om meer kracht te krijgen of om conditie op
te bouwen. Je kunt natuurlijk ook sporten om gewoon lekker te bewegen.
Ook voeding speelt daarin een belangrijke rol.
Wij bieden, in samenwerking met Paula’s Life.Style ,de voordelen van bewust eten én bewegen. Ons doel is samen met jou een verantwoorde
passende leefstijl te bewerkstelligen, zonder diëten en met een sportprogramma dat bij jou past.
Je weet vaak wel waar de schoen wringt maar waar begin je en hoe hou je het vol?
Gewoon eten wat je lekker vindt en bewegen omdat je het leuk vindt.
Op deze manier weet je jouw resultaat te behouden en hou je het goed vol. Zo verandert je leefstijl langzaam maar zeker met je mee.
Ja, ik wil een adviesgesprek.
Wij werken samen met een ervaren Personal trainer. Zijn naam is Diego Smulders van Diego Sports
Diego komt uit Hierden en is een personal trainer met vele jaren ervaring en hij heeft een succesvolle personal training studio in Blaricum. Door deze samenwerking kunnen onze leden profiteren van op maat gemaakte trainingsprogramma’s en persoonlijke 1 op 1 begeleiding, afgestemd op hun individuele behoeften en doelstellingen.
Het is jouw “stok achter de deur”.
Begeleiding 1 op 1 van een professional.
Trainen zoals jij dat wilt.
Je boekt sneller resultaat.
Jouw trainer motiveert je en brengt focus aan.
Je traint op een veilige en leuke manier.
Je krijgt persoonlijke aandacht.
Of je nu net begint of al langer traint, deze extra ondersteuning zal een waardevolle aanvulling zijn op je fitnessroutine.
Maar hoe gaat personal training precies in zijn werk? Het begint bij ons allemaal met een intakegesprek, hiervoor kun jij je gratis en vrijblijvend aanmelden.
Maandag | 09.00 tot 10.00 uur Fit Circuit 10.00 tot 11.00 uur Senioren Fit Circuit 18.30 tot 19.15 uur H.I.I.T Circuit 19.15 tot 20.30 uur Yoga | 05.30-08.00 uur onbemand Fitness 08.00-12.00 uur Fitness 12.00-16.00 uur onbemand Fitness 16.00-22.00 uur Fitness |
Dinsdag | 09.00 tot 10.00 uur Basis Shape/Pilates 18.30 tot 19.30 uur Basis Step/Shape 19.45 tot 20.45 uur Cycling | 05.30-08.00 uur onbemand Fitness 08.00-12.00 uur Fitness 12.00-16.00 uur onbemand Fitness 16.00-22.00 uur Fitness |
Woensdag | 9.00 tot 9.45 H.I.I.T-circuit 18.30 tot 19.30 uur BBB-Shape 19.30 tot 20.30 uur Pilates | 05.30-08.00 uur onbemand Fitness 08.00-12.00 uur Fitness 12.00-16.00 uur onbemand Fitness 16.00-22.00 uur Fitness |
Donderdag | 19.45 tot 20.45 uur Cycling (winter) | 05.30-08.00 uur onbemand Fitness 08.00-12.00 uur Fitness 12.00-16.00 uur onbemand Fitness 16.00-22.00 uur Fitness |
Vrijdag | 09.00 tot 10.00 uur Fit Circuit 10.15 tot 11.15 uur Pilates 16.00 tot 17.00 uur Senioren fitness | 05.30-08.00 uur onbemand Fitness 08.00-12.00 uur Fitness 12.00-16.00 uur onbemand Fitness 16.00-20.00 uur Fitness |
Zaterdag | 9.30 tot 10.30 uur Fun-Mixed groepsles | 05.30-09.00 uur onbemand Fitness 09.00-12.00 uur Fitness 12.00-22.00 uur onbemand Fitness |
Zondag | 05.30-22.00 uur onbemand Fitness |
Abonnementen per maand
Per kalendermaand opzegbaar. | vanaf 22 jaar | Jeugd 16 t/m 21 jaar |
1 x per week Groepsles | € 36,50 | € 29,95 |
Onbeperkt Fitness | € 39,50 | € 29,95 |
2x per week groepsles | € 46,50 | € 36,95 |
Onbeperkt Groepslessen incl. onbeperkt Fitness | € 52,50 | € 43.95 |
My Circle incl. onbeperkt fitness | € 52.95 | |
My Circle incl. onbeperkt fitness en Groepslessen | € 64.95 | |
Strippenkaart groepslessen | € 99,50 10x | |
Inschrijfkosten eenmalig | € 15,00 | € 10,00 |
5% korting bij een jaarabonnement. Vraag naar de voorwaarden. |
Maandag 5.30 uur – 22.30 uur
(Receptie van 8.00 uur – 12.00 uur en van 16.00 uur tot 21.00 uur )
Dinsdag 5.30 uur – 22.30 uur
(Receptie van 8.00 uur – 12.00 uur en van 16.00 uur tot 21.00 uur )
Woensdag 5.30 uur – 22.30 uur
(Receptie van 8.00 uur – 12.00 uur en van 16.00 uur tot 21.00 uur )
Donderdag 5.30 uur – 22.30 uur
(Receptie van 8.00 uur – 12.00 uur en van 16.00 uur tot 21.00 uur )
Vrijdag 5.30 uur – 22.30 uur
(Receptie van 8.00 uur – 12.00 uur en van 16.00 uur tot 21.00 uur )
Zaterdag 5.30 uur – 22.30 uur
(receptie van 9.00 uur – 12.00 uur)
Zondag 5.30 uur – 22.30 uur alleen voor leden